"All the answers you seek are deep within your own heart.”
「你所尋求的一切答案，都在你自己內心深處。」
- Rumi, Persian poet and mystic
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Hypnotherapy
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Humanistic
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個案們的回饋
「雖然這是我第一次進行催眠療癒，但在幽妠老師的帶領下，感覺很快的就進入了自己的潛意識。
過程中老師很溫柔、細心的引導我去挖掘那些內在的真實想法，甚至喚醒了自己一直以來不想面對的事情。意外地，這些過程中，雖然會因為重新面對痛苦的事件而傷心流淚，但是有老師耐心、完全不帶批判的引導，且讓我擁有潛意識走向的選擇權，就非常安心自在的繼續深掘內在想法了。更重要的是，透過老師的帶領，讓我發現自己是具有足夠強大的能量可以治癒自己的，那些過去的傷疤，感覺真的又更癒合了一點。
這次催眠療癒的過程，讓我重新認識自己，也再次思考面對困境時的思維能如何轉變、如何保護和照顧好自己，幫助我有能力建立更好的日常秩序，更提醒了我擁有很多值得感恩的人事物、和安全的去處。當下結束時真的感受到了滿滿的繼續好好生活的力量！
在催眠療癒後的兩週，在日常中，感覺到更正向的能量，也有信心這是可以持續下去的。這些真的是做催眠療癒前，沒有預料到的收穫，非常感謝幽妠老師，帶給我這段很美好的潛意識旅程」
— SARAH，林口
「那天下午下了大雨，仍澆不熄我漫步植物園的決心，穿過許多的大樹與綠植，我到了仰月點和好久不見的Una相見，今天約好了讓他幫我催眠，也是第一次經歷催眠療法
見面後先安頓了一下，Una邀請我先分享對催眠的想法以及近期有沒有什麼想特別療癒的主題，剛開始我帶著些許緊張與期待，而那裡有隻長毛貓咪Yume，意思是日文的“夢”，我感覺牠非常的親人，摸著牠讓我變得放鬆一點。
後來開始進行療癒後，隨著Una的帶領，身體開始鬆解開，跟著引導的方向，我的腦海中開始浮現一幅被暖陽所照射的麥田，而我正舒適的躺在麥田之中，感到非常的柔軟與放鬆。
過程中，Una會時刻的保持探問，像是：說出身穿什麼衣服，附近還有哪些景色...等問題，因為要回答的關係，所以意識還是存在的，但彷彿會身歷其境地去經歷那其中的感受，我認為這蠻有趣，跟藝術治療也有點相似。比較是在無意識的作畫跟想像之中，去探索內心深處。
在引導過程，中間經歷了一些不同的場景與人物，有趣的是我遇到蠻多陌生人的，原來那些人也存在我的潛意識之中（都比較是旅行之中會遇到的人），也呼應到我的潛意識一直非常渴望再次的旅行。
在場景的後半段，我搭著巴士來到了斯里蘭卡的阿育吠陀中心，在那邊接受我期待已久的療程，並看著伴侶在游泳時，突然一陣情緒上來，我好羨慕對方的自由自在，而這正是我所渴望與感覺到匱乏的...
後面引導了讓自己的內在力量與小孩和解，而眼淚也在這時不自主的落了下來，過程中我都保持著有覺知在當中，但身體是完全放鬆的，就讓情緒與場景自然地浮現與褪去，跟著Una的引導，我感到十分的安心與深刻。
推薦給想希望更認識內在真實自我的朋友」
— SAE，桃園
「在這次的催眠療癒中，我感受到全身心的放鬆，甚至連腳趾頭都放鬆了。整個過程需要閉著眼睛，但我原本擔心會不會睡著的想法是多餘的。完全沈靜在課程裡，一個小時的時間一下子就過去了。
這是我第一次接觸催眠療癒，並沒有特定的預期效果。然而，課程結束後，我內心感到飽滿又平靜，是一種很奇妙的感覺。引導者會配合我的需求和節奏，適時引導，讓人感到非常舒服。
對於整個過程，我非常滿意，沒有任何需要改善的地方。最讓我印象深刻的是引導者解釋催眠中的探討，這讓我能夠更了解內心深處的自己。總的來說，這次的催眠療癒體驗非常棒！」
— 匿名回饋，台北
「在催眠過程中，我的身心體驗非常深刻，感覺胸口滿滿的。課程結束後，我的心情平靜，甚至有點喪失時間感。這次療癒的效果達到了我的期望，我感到非常滿意。帶領者非常溫柔，給人穩定的感覺，讓我能夠完全放鬆。課程中最讓我印象深刻的是在雪白的場景遇見雪白的豹，那在雪地奔跑的畫面讓我感受到那份自由無拘無束與天地之間的融合。」
— M，台北
「出於對自己潛意識的好奇，這次在沒有明確課題的情況下體驗了催眠療癒。
幽妠的帶領很放鬆很舒適，整個過程真的很像有意識的在做夢，但是是不能控制的夢，各種人物場景都是擅自出現又突然變幻，有些橋段自己都覺得很好笑很莫名。
雖然沒有任何預設情境，但在探索的過程中發現了自己其實一直抱有無法釋懷的悲傷，這點讓我又加深了對自我的認識。
體驗完的當下不太能馬上理解自己看見的那些畫面，但就像幽妠所說，在日後的某個時刻，可能會突然理解某些關鍵。我也是在事後幾天，陸續有了更多的理解，每理解一次彷彿又得到了一次治癒。
我相信誰都有需要療癒之處，只是大部分人不能找到明確的傷痛去治療，或許我也是如此，因此能意識到這些並讓我能進一步去療癒自己，真的是很大的收穫。真的很謝謝幽妠為大家帶來受到治癒的機會。」
— 曼，台北
「一開始我感覺身體四肢很沉重，周遭一片漆黑，這種感覺持續了一段時間。隨著引導者的指引，我進入了一個放鬆的專屬空間，感覺變得輕鬆了很多。
不過，最初那種沉重的感覺讓我有些困惑，後來意識到可能是生活中常見的無力感，這或許是我今後需要多加面對和處理的。
療程結束後，我的身心狀態變得安靜，感覺像是有睡著的放鬆感，時間仿佛過得很久。這次是我第一次被引導進行催眠，整體來說，覺得是蠻好的體驗。
對於帶領者我沒有任何建議，因為一切都很好。而且催眠師的聲音好好聽～～讓整個催眠過程都感到非常放鬆。」
— 匿名回饋，台北